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【簡単おつまみ】ネギ塩だれで食べる!砂肝とみょうがの炒め物♪

砂肝のネギ塩炒めアイキャッチ
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どもっ!たぁーパパです!

今回は砂肝を使った定番おつまみのご紹介!
コリコリした砂肝をレモンがきいたネギ塩だれで食べる、砂肝のネギ塩炒め作っていきます。シャキシャキしたみょうががいいアクセントになって、ビールによく合います(^^♪

ネギ塩だれの作り方も簡単で、いろいろな料理に使える万能だれ!

それでは今回も
たぁーんと食べてもらいましょう!

たぁーママ
たぁーママ
飲みすぎ注意やで~

万能たれ!砂肝とみょうがのネギ塩炒め♪

材料(2人分)

◎砂肝・・・200g
◎みょうが・・・2個
◆酒・・・小さじ1/2
◆塩・・・小さじ1/4
◆黒コショウ・・・お好み
◆ごま油・・・大さじ1

【ネギ塩だれ】
◎白ネギ
・・・1本
◆ごま油・・・大さじ1
◆中華だしの素・・・小さじ1
◆塩・・・ひとつまみ
◆黒コショウ・・・少々
◆レモン汁・・・大さじ2

※ネギ塩だれの分量は、他の料理にも使えるように少し多めになっています。

材料

作り方

①みょうがを1/4サイズで縦に切る

材料

砂肝に切り込みをいれ、酒小さじ1/2と塩小さじ1/4で下味をつける

・砂肝の銀皮を断ち切るように切り込みを入れる

砂肝に切り込み 下味

・酒と塩を入れ砂肝をもみこみ、味をなじませる

③フライパンを熱し、ごま油大さじ1をいれ中火で砂肝を炒める

フライパンで砂肝を炒める

砂肝に火が通ったら、みょうがを入れ炒める

みょうがと炒める

・みょうがのシャキシャキ感を残すために、サッと火を通すだけでOK

⑤白ネギ1本をみじん切りにする

ネギみじん切り1
ネギみじん切り2

➅白ネギにごま油、中華だしの素、黒コショウ、レモン汁を加え、味見をし塩で整える

ネギ塩だれを

➆炒めた砂肝とみょうがにネギ塩だれをのせて、出来上がり!

砂肝をネギ塩炒め

お豆腐や豚バラ肉にネギ塩だれをかけてもおいしいです!

豆腐ネギ塩だれ
豚バラネギ塩
ネギをきざんで、調味料を合わせるだけで出来るネギ塩だれ。いろんな料理に使えてとっても便利なので、ぜひ作ってみてください(^^♪

本日も最後までご覧頂きありがとうございます。

 

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